Bio Haferflocken gekeimt
sind eine schnelle und gesunde Mahlzeit. Sie sind nahrhaft, machen lange satt und können ganz nach den eigenen Geschmacksvorlieben variiert werden.
Bei uns bezahlen Sie bequem auf Rechnung ab der 2. Bestellung.
"Hafer regelmäßig verzehrt, verleiht Kraft und Energie, hält den Geist wach und macht frohen Sinn"
- Hildegard von Bingen, 12. Jahrhundert -
Hafer enthält eine Fülle von wertvollen Inhaltstoffen:
- komplexe Kohlenhydrate als hervorragende Energielieferanten
- Vitamine (B1, B7, B9, K) Magnesium, Phospor, Zink, Kupfer, Mangan
- Antioxidantien
- ungesättigte Fettsäuren
- biologisch hochwertiges Eiweiß
- sehr hoher Ballaststoffanteil
Vorteile des gekeimten Hafers:
- Abbau der nährstoffbindenden Phytinsäure
- Bioverfügbarkeit von Mineralstoffen und Spurenelementen wird verbessert
- Optimierung der Eiweißaufnahme und -verwertung, da Enzymhemmer abgebaut werden
100g enthalten durchschnittlich:
| Energie | 1374 kJ / 329 kcal |
| Fett -davon gesättigte Fettsäuren |
6,4 g 2,3 g |
| Kohlenhydrate -davon Zucker |
59,7 g 13,5 g |
| Eiweiß | 8,1 g |
| Salz | 0,1 g |
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