Bio Haferflocken gekeimt

Bio Haferflocken gekeimt

sind eine schnelle und gesunde Mahlzeit. Sie sind nahrhaft, machen lange satt und können ganz nach den eigenen Geschmacksvorlieben variiert werden.

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"Hafer regelmäßig verzehrt, verleiht Kraft und Energie, hält den Geist wach und macht frohen Sinn"

- Hildegard von Bingen, 12. Jahrhundert -

Hafer enthält eine Fülle von wertvollen Inhaltstoffen:

  • komplexe Kohlenhydrate als hervorragende Energielieferanten
  • Vitamine (B1, B7, B9, K) Magnesium, Phospor, Zink, Kupfer, Mangan
  • Antioxidantien
  • ungesättigte Fettsäuren
  • biologisch hochwertiges Eiweiß
  • sehr hoher Ballaststoffanteil

Vorteile des gekeimten Hafers:

  • Abbau der nährstoffbindenden Phytinsäure
  • Bioverfügbarkeit von Mineralstoffen und Spurenelementen wird verbessert
  • Optimierung der Eiweißaufnahme und  -verwertung, da Enzymhemmer abgebaut werden

100g enthalten durchschnittlich:

Energie 1374 kJ / 329 kcal
Fett
-davon gesättigte Fettsäuren		 6,4 g
2,3 g
Kohlenhydrate
-davon Zucker		 59,7 g
13,5 g
Eiweiß 8,1 g
Salz 0,1 g

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